crédito fuente: Peg Rosen, Pamela Kramer, Ari Brown MD, Kate Lawler, Parents Magazine, Safe Kids Worldwide
A medida que aumentan las temperaturas este verano, muchas familias se lanzan al agua. Pero, ¿sabía que ahogarse sigue siendo una de las principales causas de muertes prevenibles de niños en los EE. UU., con casi 800 muertes cada año? Siga estos consejos de seguridad en el agua y ayude a que el agua sea un lugar seguro para que jueguen los niños.
Hable con sus hijos sobre todos los aspectos de la seguridad en el agua.
Casi el 70 por ciento de los ahogamientos infantiles ocurren cuando los niños no están nadando; pueden pasear por el patio de un vecino, deslizarse por una puerta trasera sin llave durante el tiempo de juego o caer en una piscina para niños llena de agua de lluvia.
Dígales a los niños: “No entres ni te acerques al agua sin un adulto, al igual que no cruzas la calle sin un adulto. Es peligroso”.
Debe reforzar regularmente este mensaje de la misma manera que lo hace con todas las demás reglas del hogar.
Enséñele a su hijo las reglas del agua.
Para memorizar fácilmente, apéguese a estos cinco:
No correr
No bucear en la parte menos profunda
No empujar a la gente
No tirar de otros niños bajo el agua.
No nadar sin la supervisión de un adulto, nunca
Insista en los vigilantes del agua
Cuando todo el mundo está mirando, nadie está mirando. Es por eso que las organizaciones de seguridad instan a los padres y cuidadores a que se turnen para estar en el “deber oficial de vigilancia del agua” en situaciones de natación en grupo. Un Water Watcher es un adulto responsable que acepta observar a los niños en el agua sin distracciones y usar una etiqueta de Water Watcher.
“Usarlo me recuerda a mí y a todos los demás que estoy en el trabajo y que ni siquiera deberían estar hablando conmigo”.
Sepa cómo es un niño en apuros
Los niños se ahogan en silencio y rápidamente, a menudo cuando están en posición vertical en el agua con la cabeza inclinada hacia atrás. A diferencia de lo que se ve en las películas, un niño rara vez salpica, agita los brazos o grita pidiendo ayuda.
Ser un buen observador del agua es como ser un buen salvavidas: “Usted interviene cuando un niño puede tener un problema, aunque sea leve, para que no llegue al punto de ahogarse”, dice Linda Quan, MD, profesora de pediatría en la Universidad de Washington, en Seattle.
Guarda tu teléfono.
Los salvavidas lo ven todo el tiempo. “Los padres y cuidadores se presentan en la piscina, les dicen a los niños que se queden en la parte poco profunda y luego van directamente a sus teléfonos”, dice Josh Rowland, gerente de productos acuáticos de la Cruz Roja Estadounidense. Como mínimo, los niños que no están vigilados terminan siendo cuidados por socorristas u otros adultos. Pero los niños pueden deslizarse silenciosamente debajo de la superficie y ahogarse en segundos, el tiempo que se tarda en publicar en Instagram.
Haz un pacto contigo mismo: cuando estés en la piscina, la playa o el lago, silencia tu teléfono y guárdalo fuera de tu alcance en tu bolso para que no tengas la tentación de usarlo.
“Si escucha un mensaje de texto y gira su teléfono durante cinco segundos, eso es suficiente tiempo para sumergir a un niño”, dice Anne Beasley, MD, hospitalista pediátrica en el Phoenix Children’s Hospital.
No es necesario que deje su teléfono en casa; de hecho, debe mantenerlo completamente cargado y al alcance de la mano para que pueda pedir ayuda en caso de emergencia.
Considere las lecciones de natación como una prioridad de atención médica.
Incluso si no vive cerca del agua, su hijo terminará cerca de ella en algún momento, ya sea de vacaciones o en la casa de otra persona. La Academia Americana de Pediatría (AAP) aconseja que todos los niños y padres aprendan a nadar.
Las habilidades básicas de natación de competencia en el agua incluyen la capacidad de ingresar al agua, salir a la superficie, dar la vuelta, impulsarse por lo menos 25 yardas y luego salir del agua. Busque un programa que tenga instructores certificados y agrupe a los niños según sus habilidades. Es mejor que su hijo tome lecciones todos los años para refrescar sus habilidades y aprender otras nuevas, pero no deje que su comodidad en el agua lo haga descuidar la seguridad.
Haz que los niños mayores se hagan amigos.
Como capa adicional de protección, los expertos recomiendan que los niños sigan el sistema de amigos. Empareje a su hijo con un amigo o un hermano y explíquele que cada niño es responsable de saber dónde está su amigo en todo momento. Pero no olvide que un amigo no reemplaza la supervisión de un adulto; el sistema sirve como complemento.
Tenga su plan de emergencia en su lugar.
Conocer incluso la RCP básica y actuar de inmediato, en lugar de esperar a los servicios de emergencia, puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte en casos de ahogamiento o en cualquier momento en que el corazón de una persona se detenga. Reúna a un grupo de padres e inscríbanse juntos en clases de RCP, o pida un kit de fiesta de RCP (gotothecprparty.org) para aprender estas habilidades en casa. Compre un letrero para todo tipo de clima con instrucciones de RCP para colgarlo en el interior de la puerta de la piscina y asegúrese de escribir la dirección de su casa con un marcador permanente en caso de que alguien necesite llamar a una ambulancia.
Incluso si un niño no necesita RCP después de haber sido sumergido, tener agua en los pulmones aún puede ocasionar problemas graves. “Esté atento a la tos, el letargo y la respiración rápida, y si tiene alguna pregunta, no dude en consultar al médico de su hijo, vaya al departamento de emergencias o llame al 911”, dice el Dr. Smith.
Nunca confíe en alas de agua, flotadores, cámaras de aire o fideos.
Estos son juguetes para la piscina. Si alguien necesita apoyo adicional en la piscina, use solo dispositivos de flotación con la etiqueta “Aprobado por la Guardia Costera”.
